DETOX
Дисциплина тела
Авторская программа на 21 день  цельного растительного природного питания для укрепления иммунитета, восстановления энергии, красоты и гормонального баланса
Готовое меню и авторские рецепты без подсчета калорий и источающих диет
​
​
Уходит тяжесть, появляется бодрость по утрам и улучшается качество сна. Подходит даже тем, кто никогда не пробовал растительный рацион.
Легкость, энергия, чистая и подтянутая кожа, отсутствие отеков, состояние желанной и красивой женщины без БАДов и косметологов
(
(
(
)
)
)
ЖЕНЩИНА ВНЕ ВРЕМЕНИ:
Осеннее обновление гормональной системы
Гармония разума
старт после оплаты
2 недели - меню с рецептами, тренировками и живыми вебинарами.
1 неделя – поддержка и закрепление результатов.
На протяжении детокса 3 недели– плотной работы над мышлением с Яной и куратором
Осенний детокс:
питание, созданное самой природой для укрепления иммунитета, тепла и внутреннего изобилия.
Это не просто программа очищения — это глубокая осенняя перезагрузка организма, выстроенная под естественные ритмы тела и природы.
Каждый поток нашего детокса уникален: мы создаём авторское сезонное меню на основе живых, доступных продуктов именно этого времени года.
Осенний детокс - это
  • Спелые сезонные овощи и фрукты, наполненные витаминами и антиоксидантами.
  • Тёплые, но лёгкие блюда, которые дают энергию, не перегружая пищеварение.
  • Поддержка иммунитета.
  • Баланс белков, жиров, клетчатки и минералов, необходимых в переходный сезон.
  • Меню, которое возвращает лёгкость, сияние кожи и внутренний ресурс уже за несколько дней.
Наше меню
Наше меню
• Подходит даже в периоды беременности и грудного вскармливания
• Разработано с учётом гормональной поддержки и пищевых дефицитов
    • Основано на принципах здоровья, молодости и заботы о себе
    • Не повторяется: каждое меню — уникальное, выверенное под сезон, задачи и женское здоровье
• Подходит даже в периоды беременности и грудного вскармливания
• Разработано с учётом гормональной поддержки и пищевых дефицитов
    • Основано на принципах здоровья, молодости и заботы о себе
    • Не повторяется: каждое меню — уникальное, выверенное под сезон, задачи и женское здоровье
Это не диета и ограничения. Это забота.
Это возвращение к себе через еду.
​
- Всё чаще смотрите в зеркало и не узнаете себя: кожа стала тусклой, лицо уставшим, взгляд потухшим.
- «Куда делась моя энергия?» — эта мысль мелькает всё чаще. Даже после сна и отдыха усталость не уходит.
- В теле появляются отёки, тяжесть, воспаления, и они не проходят сами собой.
- ПМС, перепады настроения, гормональные сбои — стали почти нормой, хотя этого не должно быть.
Это же про вас? Не так ли?
Хочу активировать гормоны!
Почему именно наша программа?

Комплексный подход
​
Питание, движение, гормоны, мышление.
Вы не просто "чистите организм", а запускаете глубокие процессы восстановления и обновления

Успешный
опыт и кейсы
​
>6300 учеников, прошедших программу
с вдохновляющими результатами
​

Авторская система, которая совершенствуется годами
​
Основа цельного растительного питания, которая дает не временный результат, а фундаментальные привычки

Оздоровительные практики
с тысячелетней историей
​
в сочетании с достижениями современной науки
в сочетании с достижениями современной науки

Лучшие методики ведущих мировых экспертов
​
в сфере здоровья, молодости и энергии
в сфере здоровья, молодости и энергии

9-летний практический опыт ТОП-эксперта Яны Степановой
​
в проведении детокс-программ
в проведении детокс-программ
Почему именно наша программа?

Авторская система, которая совершенствуется годами
​
Основа цельного растительного питания, которая дает не временный результат, а фундаментальные привычки

Успешный
опыт и кейсы
​
>6300 учеников, прошедших программу
с вдохновляющими результатами
​

9-летний практический опыт ТОП-эксперта Яны Степановой
​
в проведении детокс-программ
в проведении детокс-программ

Оздоровительные практики
с тысячелетней историей
​
в сочетании с достижениями современной науки

Комплексный подход
​
Питание, движение, гормоны, мышление.
Вы не просто "чистите организм", а запускаете глубокие процессы восстановления и обновления

Лучшие методики ведущих мировых экспертов
​
в сфере здоровья, молодости и энергии
в сфере здоровья, молодости и энергии
Программа курса
/ 01
Авторское Детокс-меню
на 14 дней и 60+ рецептов разнообразных блюд
/ 02
Авторские зарядки на все тело в записи от Яны и блок с упражнениями на разные группы мышц, дополнение к зарядкам
/ 03
Запись вебинара с Яной
(Ответы на вопросы)
/ 04
Новый сезонный чек-лист по адаптогенам — рекомендация для восстановления и улучшения гормонального фона
/ 05
"Календарь здоровья на 3 месяца", что делать после программы на 21 день 
/ 06
Доступ к материалам 3 месяца с момента старта
/ 07
4 обучающих блока: Детокс и Кухня, Питание в разных ситуациях, Образ жизни, Рецепты и Лайфхаки
/ 08
Чат с материалами от куратора
​
/ 09
Красота и энергия на клеточном уровне с эфирными маслами dōTERRA

1. Набор из 5 эфирных масел для:
- улучшения качества и питания кожи через более экологичный уход за собой
- работы с отеками, сосудами и лимфотоком
- поддержки процессов очищения организма
- нового уровня женственности и энергии, через натуральные альтернативы синтетическим ароматам и духам
- поддержки эмоционального состояния и восстановления ресурса

2. Простые эффективное ежедневные ритуалы и пошаговые рекомендации от Ольги Семеновой - аромапрактика с 7-летним опытом работы. Вместе мы научимся использовать эфирные масла в повседневной жизни!

3. Индивидуальное сопровождение на курсе
➕ БОНУС:
4 месяца личного ведения каждой участницы на данном тарифе после окончания курса

ВАЖНО!
Вы оплачиваете только эфирные масла. 2 флакона по 10 мл и 3 флакона по 5 мл. НЕ тестеры!
Доставка включена в стоимость тарифа.
В программе органично объединены
  • Современная наука и древние практики: работа с телом, питанием, гормональным фоном и лимфой
  • Проверенные методы активации естественного омоложения: питание + движения  + психоэмоциональная работа
  • Глубокая трансформация привычек: чтобы результат не ушёл через неделю, а остался с вами — в теле, лице, состоянии — на годы.
Присоединится к программе!
Тарифы
Программа «4 сезона красоты»
​
Каждый новый сезон участница получает специальные бонусы, а после прохождения всех четырех — эксклюзивный подарок: мастер-класс или личную консультацию.
Энергия
Программа на 21 день полного расцвета — сезонная программа обновления организма, красоты и энергии.
  • Авторское осеннее Детокс-меню на 14 дней
  • 60+ рецептов разнообразных блюд
  • Авторские зарядки для стройного, сильного и подтянутого тела
  • Блок с упражнениями на разные группы мышц, дополнение к зарядкам
  • 4 обучающих блока:Детокс и Кухня, Питание в разных ситуациях, Образ жизни, Рецепты и Лайфхаки
  • Запись вебинара с Яной (Ответы на вопросы)
  • Новый сезонный чек-лист по адаптогенам — рекомендация для восстановления и улучшения гормонального фона
  • Календарь здоровья на ближайшие три месяца, что делать после программы на 21 день
  • Чат с материалами от куратора
  • Доступ к материалам 3 месяца с момента старта
29 900 руб. 44 900
 Оплатить
Купить в рассрочку
Служба заботы для оплаты в дихрамах AED
Красота и энергия на клеточном уровне с эфирными маслами dōTERRA
Набор из 6 эфирных масел для:
  • Набор из 6 эфирных масел для:
    улучшения качества и питания кожи через более экологичный уход за собой
    здорового гормонального баланса и эмоционального фона
    работы с отеками, сосудами и лимфотоком
    поддержки процессов очищения организма
    нового уровня женственности и энергии, через натуральные альтернативы синтетическим ароматам и духам
    поддержки эмоционального состояния и восстановления ресурса

    Простые эффективное ежедневные ритуалы и пошаговые рекомендации от Ольги Семеновой - аромапрактика с 7-летним опытом работы. Вместе мы научимся использовать эфирные масла в повседневной жизни!

    Индивидуальное сопровождение на курсе
    ➕ 3 БОНУСА:
    закрытый чат с Яной по эфирным маслам
    ⁠вебинар с Яной на тему «Поддержка гормонального здоровья с помощью эфирных масел» для участниц данного тарифа
    4 месяца личного ведения каждой участницы после окончания курса

ВАЖНО!
Вы оплачиваете только эфирные масла. 3 флакона по 10 мл и 3 флакона по 5 мл. НЕ тестеры!
Доставка включена в стоимость тарифа.

  • Авторское осеннее Детокс-меню на 14 дней
  • 60+ рецептов разнообразных блюд
  • Авторские зарядки для стройного, сильного и подтянутого тела
  • Блок с упражнениями на разные группы мышц, дополнение к зарядкам
  • 4 обучающих блока:Детокс и Кухня, Питание в разных ситуациях, Образ жизни, Рецепты и Лайфхаки
  • Запись вебинара с Яной (Ответы на вопросы)
  • Новый сезонный чек-лист по адаптогенам — рекомендация для восстановления и улучшения гормонального фона
  • Календарь здоровья на ближайшие три месяца
  • Чат с материалами от куратора
  • Доступ к материалам 3 месяца с момента старта
47 500 руб. 54 900
 Оплатить
Купить в рассрочку
Служба заботы для оплаты в дихрамах AED
Личная работа с Яной
Длительность 1 месяц
  • Все материалы детокса со всех тарифов
  • Личное сопровождение в чате, 4 личных созвона на протяжении 1 месяца
300 000 руб.
всего 2 места!
 Оплатить
Купить в рассрочку
Эксперты курса:
Яна Степанова
Эксперт по немедикаментозному оздоровлению организма, health коуч, нутрициолог, биохакер. Личный коуч списка Forbes. Основатель курса.
Отзывы
Рационы участников
Что такое эта программа?

Это 3-недельный курс, который помогает восстановить энергию, улучшить самочувствие, очистить организм и замедлить старение. Программа включает детокс-меню, тренировки, вебинары с экспертами и поддержку в чате.

Это строгая диета?

Это полноценное двухразовое питание, которое помогает мягко очистить организм, восстановить гормональный баланс и наполнить тело энергией.

Я боюсь, что не смогу соблюдать программу. Что делать?

Мы продумали все так, чтобы вы могли пройти курс легко и с поддержкой. В чате вас будут сопровождать кураторы и эксперты, а участие в группе мотивирует двигаться вперед.

Как быстро я увижу результат?

Уже в первую неделю участницы отмечают улучшение самочувствия, легкость в теле и прилив энергии. Через 14 дней становится заметно, как меняется кожа, уменьшаются отеки и появляется ощущение обновления.

Что делать, если у меня будут вопросы по ходу программы?

У вас будет чат с куратором и экспертами, где можно задать любые вопросы и получить поддержку.

Можно ли совмещать программу с обычной работой?

Да! Программа не требует кардинальных изменений в расписании и легко адаптируется под вашу жизнь.

Я вегетарианка/веганка, подойдет ли мне программа?

Да, меню полностью на растительной основе, сбалансировано и содержит все необходимые нутриенты.

Какой тариф выбрать?

- Тариф Энергия – подходит, если вы готовы следовать программе самостоятельно с поддержкой куратора и общением в чате. Это самый популярный тариф.
- Тариф Быстрый старт с коучем– если хотите индивидуальное сопровождение и глубже проработать привычки и мышление.
- Тариф Личная работа – если хотите максимальный комфорт: программу, питание и личное сопровождение от Яны.

Как долго у меня будет доступ к материалам?

Доступ к материалам сохраняется на 6 месяцев после старта.

Как записаться на программу?

Нажмите кнопку «Принять участие», выберите удобный тариф и оплатите участие. После этого вам придет доступ в личный кабинет и чат поддержки.

С нами реально раскрыть изобилие
Мы про то, чтобы вернуть себе внутренний ресурс, молодость, привлекательность и желание жить ярко
Хотите новую счастливую жизнь? — Отправляйтесь в путь прямо сейчас!
Хотите новую счастливую жизнь? — Отправляйтесь в путь прямо сейчас!
Просто нажмите на кнопку и запишитесь на детокс!
Записаться на программу!
© ИП Карева Валерия Ивановна.
ИНН: 501301125400   ОГРНИП: 323508100417505
yana.stepanova@detoxmarathon.online.   + 7965 423-72-17
Все права защищены.
Договор оферты
Политика конфиденциальности
Результаты каждого участника являются индивидуальными, участие в программе не является гарантией результата